Cukier w diecie. Czy warto go unikać?

"Cukier krzepi" - to proste, chwytliwe hasło zachęcało przed wojną do konsumpcji cukru. Jego autorem był znany reportażysta Melchior Wańkowicz. Dziś również cukier jest na ustach wszystkich, ale tym razem z powodu braku w sklepach. Przestraszeni wzrostem cen rzuciliśmy się do zakupów. Ale czym właściwie jest cukier? Czy rzeczywiście jest "białą śmiercią"? Jaką rolę pełni w diecie? I czym możemy go zastąpić?

Opublikowano: 04.08.2022 14:14:27 przez Zepter International | |

Przeczytaj post

Jaki jest sekret długowieczności? 7 miejsc na świecie, gdzie żyje się najdłużej

Sto lat, sto lat, niech żyje, żyje nam! - śpiewamy przy okazji urodzin. Są takie miejsca na świecie, których mieszkańcy dożywają tego wieku w dobrym zdrowiu. Jaki jest ich sekret?

Opublikowano: 28.07.2022 14:41:25 przez Zepter International | |

Przeczytaj post

Jak ujędrnić skórę twarzy?

Zapewne marzysz, by zachować młodzieńczy wygląd swojej cery. Chcesz by, jak najdłużej była gładka i promienna. Czas jest jednak nieubłagany - wraz z jego upływem skóra traci jędrność. Co możesz zrobić? Poznaj skuteczny sposób na to, jak ujędrnić skórę twarzy.

Opublikowano: 22.07.2022 10:30:56 przez Zepter International | |

Przeczytaj post

Co jeść latem?

Ciepło, cieplej, uff, jak gorąco. Więcej słońca i coraz wyższe temperatury - lato to szczególny czas dla twojego organizmu. Jaka powinna być letnia dieta? Na co zwrócić uwagę? Jak dostarczyć energii i składników mineralnych w gorące dni ?

Opublikowano: 14.07.2022 12:36:21 przez Zepter International | |

Przeczytaj post

Czyste powietrze w Polsce - gdzie go szukać?

Jakość powietrza w Polsce pozostawia wiele do życzenia. Wiele miast i miejscowości ma problem ze smogiem i pyłem. Na szczęście są jeszcze takie miejsca, gdzie możesz oddychać z przyjemnością. Podpowiadamy, dokąd wybrać się na wakacyjny wypoczynek

Opublikowano: 07.07.2022 10:06:29 przez Zepter International | |