1 -
2 -
3 -
4 -
5 -
6 -
7 -
8 -
9 -
10 -
11 -
12 -
13 -
14 -
15 -
16 -
17 -
18 -
19 -
20 -
21 -
22 -
23 -
24 -
25 -
26 -
27 -
28 -
29 -
30 -
31 -
32 -
33 -
34 -
35 -
36 -
37 -
38 -
39 -
40 -
41 -
42 -
43 -
44 -
45 -
46 -
47 -
48 -
49 -
50 -
51 -
52 -
53 -
54 -
55 -
56 -
57 -
58 -
59 -
60 -
61 -
62 -
63 -
64

Święta bez stresu. Jak to zrobić?

Czy wiesz, że Święta Bożego Narodzenia są uznawane za jedno z najbardziej stresujących wydarzeń w życiu? Szaleństwo przygotowań, niekomfortowe rozmowy przy wigilijnym stole, przemęczenie czy po prostu samotność - powodów jest wiele. Ale wcale tak być nie musi! Co zatem zrobić, by było lżej, przyjemniej, spokojniej? Podpowiadamy, jak przeżyć Święta bez stresu - w zwolnionym tempie i w zgodzie ze sobą.

Opublikowano: 19.12.2022 09:41:49 przez Zepter International | |

Przeczytaj post

Jak wzmocnić odporność? 6 skutecznych sposobów

Sezon jesienno-zimowy to czas, gdy łatwo o infekcje. Przed chorobami chroni nas układ immunologiczny, który często właśnie teraz bywa osłabiony. By skutecznie bronił nas przed infekcjami, trzeba o niego zadbać. Jak to zrobić?Są na to sprawdzone metody. Dowiedz się, jak wzmocnić odporność organizmu.

Opublikowano: 09.12.2022 13:30:38 przez Zepter International | |

Przeczytaj post

Zmarszczki: skąd się biorą i jak się ich pozbyć?

Zmarszczki to najbardziej widoczna oznaka starzenia się skóry. Ich pojawienie się z wiekiem jest nieuniknione. Wciąż nie ustajemy w próbach opóźnienia procesu ich powstawania. A jeśli zmarszczki są, chcemy zmniejszyć ich widoczność. Jak to zrobić? Skutecznych sposobów na zmarszczki jest mnóstwo. Możesz skorzystać z bogatej oferty zabiegów przeciwstarzeniowych w gabinetach kosmetycznych. Możesz też zdecydować się na poważniejszą ingerencję z zakresu medycyny estetycznej. A co możesz zrobić samodzielnie w domu?

Opublikowano: 30.11.2022 11:54:52 przez Zepter International | |

Przeczytaj post

XX Międzynarodowy Kongres Medycyny Estetycznej

25-27 listopada w warszawskim hotelu Hilton odbył się XX Międzynarodowy Kongres Medycyny Estetycznej i Anti-Aging. Po raz kolejny mieliśmy zaszczyt i przyjemność wziąć udział w tym wydarzeniu.

Opublikowano: 29.11.2022 11:39:42 przez Zepter International | |

Przeczytaj post

Kuchnia wegetariańska na zimę - jak poprawi Ci nastrój?

Czego szukasz w kuchni zimą? Na pewno tego, by dania były rozgrzewające, sycące i dodawały energii. Potrzebujesz też wzmocnienia odporności, ale również poprawy nastroju, który w chłodne, krótkie dni często bywa nie najlepszy... Przekonaj się, dlaczego właśnie zimą warto spróbować dań wegetariańskich.

Opublikowano: 21.11.2022 11:55:21 przez Zepter International | |