Koszyk icon
Banner BannerMobile
Morsowanie i inne skuteczne sposoby na hartowanie organizmu
Przeczytaj post

Morsowanie i inne skuteczne sposoby na hartowanie organizmu

Zima w pełni - niskie temperatury z reguły nie zachęcają do wyjścia z domu. Czy wiesz jednak, że właśnie teraz jest najlepszy czas na hartowanie organizmu i wzmocnienie odporności? Morsowanie, sauna, spacery w niesprzyjającą pogodę - przekonaj się, że naprawdę warto się przełamać. Nie tylko zadbasz o swoje zdrowie, ale sprawisz sobie wiele przyjemności. 

Opublikowano: 14.12.2023 12:27:02 przez Zepter International | |

Jak się zrelaksować? 7 skutecznych sposobów
Przeczytaj post

Jak się zrelaksować? 7 skutecznych sposobów

Dla wielu z nas doba jest zdecydowanie za krótka. Obowiązki i zadania się mnożą, a rzeczywistość zdaje się pędzić. Trudno złapać oddech, często dopada nas stres, brakuje czasu na odpoczynek. Nasze ciało i psychika bardzo potrzebują jednak równowagi i spokoju. Jak się zrelaksować po ciężkim dniu? 

Opublikowano: 22.11.2023 14:38:46 przez Zepter International | |

Sposoby na przeziębienie
Przeczytaj post

Sposoby na przeziębienie

Większość z nas przechodzi je nawet kilka razy w roku. Ryzyko przeziębienia jest szczególnie duże jesienią - kiedy mamy obniżoną odporność na infekcje. Skąd właściwie się bierze i jak sobie z nim radzić? 

Opublikowano: 06.11.2023 16:22:46 przez Zepter International | |

Brak energii i zmęczenie jesienią - jak sobie radzić?
Przeczytaj post

Brak energii i zmęczenie jesienią - jak sobie radzić?

Nadeszła jesień, a wraz z nią krótsze dni i niższe temperatury. A my coraz częściej odczuwamy zmęczenie i brak energii. To naturalny stan rzeczy, ale nie jest nam wówczas łatwo. Jak sobie z tym poradzić? Na szczęście są na to sposoby.

Opublikowano: 20.10.2023 09:56:54 przez Zepter International | |

Praca w biurze - jak zadbać o zdrowie?
Przeczytaj post

Praca w biurze - jak zadbać o zdrowie?

Mogłoby się wydawać, że praca w biurze jest bezpieczna: nie jesteśmy narażeni na urazy czy działanie chemikaliów. Niemniej jednak ten pod wieloma względami nie jest korzystna dla naszego zdrowia i samopoczucia. Czy można temu zaradzić? Podpowiadamy, jakie dobre nawyki mogą Ci w tym pomóc.

Opublikowano: 19.09.2023 16:37:11 przez Zepter International | |

Pliki cookie

Witryna internetowa korzysta z plików cookie, których zadaniem jest sprawić, aby użytkownik mógł korzystać z Internetu w sposób możliwie przyjazny, efektywny i bezpieczny, na przykład poprzez przyspieszenie nawigacji na witrynach internetowych oraz pomiar częstotliwości przeglądania stron i całościowej efektywności nawigacji. Pliki cookie to małe pliki tekstowe przechowywane na dysku komputera, aby pozwolić użytkownikowi na optymalne wykorzystanie wszystkich funkcji naszego sklepu internetowego. Wyraźnie zaznaczamy, że niektóre pliki cookie są przenoszone z naszego serwera na komputer użytkownika — tzw. "sesyjne pliki cookie". Te pliki cookie są automatycznie usuwane z dysku twardego wraz z końcem sesji przeglądarki polityka prywatności.

Zepter logotype Produkt został dodany do koszyka! Bags Przejdź do koszyka