Koszyk icon
Banner BannerMobile
Jak lepiej się wysypiać? Sprawdź skuteczne rady lekarzy z APSS
Przeczytaj post

Jak lepiej się wysypiać? Sprawdź skuteczne rady lekarzy z APSS

Według badań sen ma fundamentalne znaczenie dla zdrowia. Jego niedobory mogą szybciej doprowadzić do chorób i śmierci niż brak jedzenia! Dowiedz się jakie są fazy snu, kto powinien spać nawet 15 godzin i poznaj zalecenia Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu, które pomogą Ci się lepiej wysypiać!

Opublikowano: 05.09.2020 07:16:53 przez Zepter International | |

Nie tylko promienie światła UV!
Przeczytaj post

Nie tylko promienie światła UV!

Ale wszystkie rodzaje szkodliwego światła, zarówno tego w pomieszczeniach zamkniętych jak i na zewnątrz.  

Opublikowano: 26.08.2020 12:44:34 przez Zepter International | |

Trenuj swój mózg – 5 ćwiczeń na pamięć i koncentrację
Przeczytaj post

Trenuj swój mózg – 5 ćwiczeń na pamięć i koncentrację

Czy wiesz, że powszechnie znana informacja na temat tego, że przeciętna osoba korzysta tylko z 10% możliwości mózgu, jest... nieprawdziwa? W rzeczywistości nasze mózgi bez przerwy pracują na pełnych obrotach, co nie znaczy, że z upływem lat nadal będą tak wydajne. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak najlepiej ćwiczyć pamięć i rozwinąć możliwości swojego mózgu, przeczytaj nasze porady!

Opublikowano: 23.08.2020 06:29:38 przez Zepter International | |

Zdrowa dieta - co jeść, a czego unikać? Posiłki w domu bez wydawania majątku
Przeczytaj post

Zdrowa dieta - co jeść, a czego unikać? Posiłki w domu bez wydawania majątku

Kiepska diteta rocznie zabija 11 milionów osób. Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, a przy okazji zrzucić zbędne kilogramy, w pierwszej kolejności zajrzyj do lodówki i zacznij od zmiany sposobu żywienia! Podpowiadamy, czym jest zdrowa dieta i jak wdrożyć ją w swoje życie.

Opublikowano: 07.08.2020 11:38:37 przez Zepter International | |

Jak zadbać o formę w domu? Najlepsze ćwiczenia bez specjalistycznego sprzętu
Przeczytaj post

Jak zadbać o formę w domu? Najlepsze ćwiczenia bez specjalistycznego sprzętu

Marzy Ci się zgrabna figura i świetne zdrowie? Czas się ruszyć - i to dosłownie! Weług najnowszych badań wystarczy 35 minut aktywności fizycznej, by zmniejszyć ryzyko depresji, a kilka treningów w tygodniu, by stracić zbędne kilogramy!

Opublikowano: 31.07.2020 12:27:47 przez Zepter International | |

Pliki cookie

Witryna internetowa korzysta z plików cookie, których zadaniem jest sprawić, aby użytkownik mógł korzystać z Internetu w sposób możliwie przyjazny, efektywny i bezpieczny, na przykład poprzez przyspieszenie nawigacji na witrynach internetowych oraz pomiar częstotliwości przeglądania stron i całościowej efektywności nawigacji. Pliki cookie to małe pliki tekstowe przechowywane na dysku komputera, aby pozwolić użytkownikowi na optymalne wykorzystanie wszystkich funkcji naszego sklepu internetowego. Wyraźnie zaznaczamy, że niektóre pliki cookie są przenoszone z naszego serwera na komputer użytkownika — tzw. "sesyjne pliki cookie". Te pliki cookie są automatycznie usuwane z dysku twardego wraz z końcem sesji przeglądarki polityka prywatności.

Zepter logotype Produkt został dodany do koszyka! Bags Przejdź do koszyka