Jak lepiej się wysypiać? Sprawdź skuteczne rady lekarzy z APSS
Według badań sen ma fundamentalne znaczenie dla zdrowia. Jego niedobory mogą szybciej doprowadzić do chorób i śmierci niż brak jedzenia! Dowiedz się jakie są fazy snu, kto powinien spać nawet 15 godzin i poznaj zalecenia Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu, które pomogą Ci się lepiej wysypiać!
Opublikowano: 05.09.2020 07:16:53 przez Zepter International | |